痛風になったと思ったらすぐに患部をアイシング、そして飲酒と入浴は中止。すみやかに医療機関で受診を。
私事で恐縮ですが、今回も痛風ネタで前回の続きです。
これから痛風になる可能性があるアナタへ Part.1
https://kawashimablog.com/yufuin/?p=39439
結局1/24（日）の夜中は左足首の痛みで一睡も出来ず、ソファで転がりながら翌朝を迎えました。
1/25（月）
娘の登校を見送った後 腫れ上がった左足首の痛みを堪えつつ、朦朧とした意識の中で朝8時からOPENの行きつけのスポーツ専門整骨院へなんとか自力で運転して向かう事に。
しかし先生に診療して貰ったら「こりゃ恐らく痛風かな〜？ってなると整形外科で診て貰わんとね。」と言わてしまいました。。やはりランニングが原因では無いのか…
まぁボクも心のどこかで「痛風」なのだろうとは思いつつも こんな瀬戸際でも「それだけはなんとなく認めたくない」と言う自分がどこかに居る訳で。
通風っぽいので、整形外科へ(T_T) pic.twitter.com/CHEveoPtpa
— 川嶋 雄司🏨ホテル・旅館等、宿泊施設のWEB販売・サイトコントローラーの管理にお困りの方へ (@maidokawashima) January 25, 2021
それでもやっぱり痛過ぎるので、速攻最寄りの「むさし整形外科」さんへ行く事にしました（汗）
痛み止めを服用後、睡眠で一気に痛みが緩和
早速受付を済ませ、先生に事情をお話してフラフラになりながら診察・診療。
あと毎日ランニングしている事もお伝えすると、骨に異常が無いか？念の為レントゲンを撮って貰いました。
点滴なう😅 pic.twitter.com/ds7SdTVwYW
— 川嶋 雄司🏨ホテル・旅館等、宿泊施設のWEB販売・サイトコントローラーの管理にお困りの方へ (@maidokawashima) January 25, 2021
そのままの流れで採血（血液検査）＆点滴。
言われるがままに一通り受診して貰う事に。
最後に痛み止めのお薬と胃薬を処方。
明日になってみないと分からないけれど、おそらく通風と言う訳で😓
— 川嶋 雄司🏨ホテル・旅館等、宿泊施設のWEB販売・サイトコントローラーの管理にお困りの方へ (@maidokawashima) January 25, 2021
しばらくは安静にします😅 pic.twitter.com/3H2kcD4C4w
松葉杖をお借りしてなんとか自力で自宅へ帰り着きました。
この時今まであまり感じた事なかったですが、松葉杖やと少しの段差でも歩くのが大変なのです。
使ってみて初めて気づきましたが、老後はバリアフリー住宅が良いですね。
なお帰宅後は早めに痛み止めを飲んで痛みを抑えたかったので、遅めの朝食後に薬を服用。
しばらくすると前日寝れてないせいか、一気に眠気が襲って来たので数時間程熟睡出来ました。
そして昼過ぎに起きた時は左足首の腫れは引いてないけれど 薬の影響で痛みはだいぶ落ち着いており、夜には杖無しでも歩けるようになってました。
この時は自分の足でトイレに行ける事に感動しましたね〜。昨日まではそれが当たり前では無かったのですから。
さてさて、翌日の血液検査の結果はいかに！？
次の日、検査の結果と自分なりの2つの要因
翌朝一番で、再度「むさし整形外科」さんへ。
人生初めての松葉杖。
— 川嶋 雄司🏨ホテル・旅館等、宿泊施設のWEB販売・サイトコントローラーの管理にお困りの方へ (@maidokawashima) January 25, 2021
レンタルしてたのをお返しに、再度「むさし整形外科」さんへ。
あと昨日の診察結果が出てると良いな…ちょっとワクワク😅
（多分通風やろうけど） pic.twitter.com/112iAlHAXp
昨日はココを松葉杖でヨタヨタ歩いていたんだなぁと染み染み…。
薬の効果ってスゴイですね。
さてさて気になる結果はと言うと。
昨日の検査結果ですが…今回のは通風発作みたいでした。
— 川嶋 雄司🏨ホテル・旅館等、宿泊施設のWEB販売・サイトコントローラーの管理にお困りの方へ (@maidokawashima) January 26, 2021
今はまだ若干足に痛みがあるけれど、痛みが引いたら再度血液検査をしてみようっと。
いやはや、あの痛みは忘れられない経験でした…とほほ😓 pic.twitter.com/I3AiycFNTr
診察結果は予想通り「痛風発作」
と言う事で45歳にして生まれて初めての痛風デビューでした（涙）
別名贅沢病と言われているこの痛風、一日二食でそんなに食生活は贅沢にしているとは思ってないのになっちゃうのね。。
なのでその後あれこれリサーチした結果、恐らくボク個人的の主な原因はコレ！
・お酒を飲みだして25年間、ほぼ毎日の激しい飲酒
・３ヶ月前から始めた、ほぼ毎日5〜10kmの激しいランニング
コレが痛風を引き起こしたのではないかと感じております。
さいごに
痛風になってしまったモノはしょうがないのですが、ボクはコレを気にスパッとお酒を断つ事に決めました。
実は以前から辞めたかったのですが、中々意思が弱くってですね…結局毎日ズルズル飲み続けておりました。
でもホント、今回の痛風が良いキッカケになってくれたと思います。
今では全くお酒に未練が無いですし、今のトコロ離脱症状（禁断症状）も起きていないので 寝起きも体調も良いです。（現在、断酒して4日目）
あと娘にはボクが痛がっている姿をいっぱい見せてしまい、今後こんな事で娘を泣かす訳にはいかないと心に誓いました。
それと今は飲酒するよりもランニング出来ない方がツライんですよね。
この足が治ったらまた走り続けたいな。
以上 今回ボク自身の痛風の体験談を載せましたが、もしも自身や身近な方で「痛風かな？」って感じた時は すぐに患部をアイシング（氷などで冷やす）し、飲酒と入浴は必ず中止して 最寄りの医療機関（整形外科等）を受診されてください。
この記事を思い出して冷静に対処して頂けたらとっても嬉しいです。
ではボクのように丸一日悶え苦しむ人が少しでも減る事を祈っております！
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